चीकू का पेड

चीकू के कई फ़ायदे हैं। चीकू में रोपण यानी हीलिंग का गुण होता है, जो त्वचा के घावों को जल्दी भर देता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो शरीर में वृद्धावस्था के लिए ज़िम्मेदार फ़्री रेडिकल को हटाते हैं। चीकू में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फ़ाइबर, विटामिन-बी, सी, मैग्नीशियम, पोटैशियम, और मैंगनीज़ जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हड्डियों को मज़बूत रखते हैं। इसमें में फ़ाइबर होता है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है। चीकू कार्बोहाइड्रेट और शुगर का नेचुरल सोर्स होता है, जिससे शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है।